Designer optikai szemüveg

Square anti blue lightA szemüveg a legjobb minőségű, úgy tervezték, hogy potenciálisan megvédje a szemét a káros kék fénysugaraktól. Ez a kék fényű olvasószemüveg nemcsak hasznos, hanem stílusos is!Overszed szemüvegkeretekstílusaink legjavát kombinálta egy hatékony kék fényt blokkoló szűrővel, hogy elkészítse új kedvenc kék fényt blokkoló szemüvegét.

A kék fényt elzáró szemüveg javíthatja az alvást?

 Mi az a kék fény?

A látható fény egy rövid hullámhossz-szegmenst foglal magában, amely az elektromágneses sugárzási spektrumban van. A szemünk által felfogott látható fény hullámhosszait együtt az agyunk fehér fénnyé fordítja.

 Hogyan hat a fény testünkre?

Amellett, hogy segít látnunk, a fénynek nem vizuális hatásai is vannak a testre, mondja Dr. Steven Lockley, a Harvardhoz kapcsolódó Brigham and Women's Hospital alvási és cirkadián zavarokkal foglalkozó osztályának idegtudósa.

Az agy 24-órás cirkadián órája szabályozza az alvási és ébrenléti ciklusokat, a hormonális aktivitást, az étkezést és az emésztést, valamint más fontos folyamatokat a szervezetben. "A szem speciális fotoreceptorai érzékelik a fényt, hogy szabályozzák cirkadián ritmusunkat" - mondja. Ezek a sejtek melanopszin nevű, nem vizuális fotopigmentet tartalmaznak, amely a látható fény spektrumának kék-zöld végén a legérzékenyebb a 480 nm-es fényre. Más vizuális fotoreceptorok, az úgynevezett kúpok lehetővé teszik, hogy még rövidebb hullámhosszú kék-ibolya fényt lássunk 450 nm körül.

Hogyan befolyásolja a kék fény az alvást?

Napközben kívánatos a kékkel dúsított fény, mert ez segít a cirkadián óráink 24-órás napjához való szinkronizálásában. Tehát a rendszeres világos-sötét ciklusnak való kitettség létfontosságú a jó alvás eléréséhez és fenntartásához.

A kék fény bizonyos hullámhosszúságaiból származó stimuláció segít éberségben maradni, legyen az természetes forrásból, például a nappali órákban a napból, vagy kék fényt kibocsátó elektronikus eszközöktől. Míg a stimuláció nappal hasznos, éjszaka zavarhatja az alvást. Az esti kékfény expozíció – például, ha közvetlenül lefekvés előtt tévésorozatot vesz fel a laptopján – stimulálja a melanopszin tartalmú sejteket, és riasztja az agyat, és azt hiszi, hogy nappal van. Ez megnehezítheti az elalvást, és befolyásolhatja az alvás minőségét.

Népszerű tags: tervező optikai szemüveg, Kína, beszállítók, gyártók, gyári, testreszabott, nagykereskedelmi, vásárlás, kedvezmény